miércoles, 1 de marzo de 2017

Cuando no se sabe sobreponerse a la Frustración

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Todos experimentamos frustración. Desde bebes, por ejemplo cuando pedimos leche y nos hacen esperar o cuando queremos que nos carguen y no lo hacen.

Cuando vamos creciendo seguimos experimentamos frustración de niños queríamos un juguete pero no nos lo compraron, lloramos, hicimos berrinche y al ultimo nos aguantamos. en esos momentos nuestros padres nos enseñan que hay cosas que no podemos tener. y que no los podemos chantajear ni manipular...

Bueno eso es en condiciones normales y saludables.. Pero existen padres que evitan que sus hijos sientan frustración y les compran todo lo que piden, evitan que sufran o sientan que no pueden tener algo que les gusta. Por lo regular a este tipo de personas son caprichosas, tienen que obtener lo que quieren y los demás deben obedecer a sus caprichos.


Cuando no obtienen lo que quieren, por ejemplo: cuando una mujer no acepta ser su novia. Entran en una profunda crisis. Pues están acostumbrados a que siempre se salen con la suya.

Pueden recurrir a la violencia, chantaje,mentiras y un sin numero de mecanismos para salirse con la suya.  La desesperación hace que las personas actúen de manera emocional sin controlar sus emociones y sus actos.

Una persona que no sabe sobreponerse a la Frustración es como una caja llena de material combustible se puede prender si algo no sale como quiere y es un peligro para si misma y para los demás. Pues muchas veces descargan su furia en las demás personas que los rodean.

Y es muy difícil ayudarlos pues es una conducta que aprendieron y practican desde niños. algo que fue motivada y alentada por sus padres.  Pues  vencer la Frustración  no es algo de la noche a la mañana, mas bien es un carácter que se va formando y fortaleciendo conforme vamos creciendo.

Con perdidas y ganancias.. Con derrotas y victorias. Es como se va madurando. cuando se le evita a un niño a que experimente una perdida, una derrota o una Frustración solo se esta creando un adulto con problemas para afrontar la vida.  




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martes, 17 de enero de 2017

El peligro de crear castillos en el aire

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El problema no es construir castillos en el aire, el problema es que nuestras acciones no caminen hacia la realización de esa o esas metas.

Primero deben ser metas realizables. Por ejemplo si yo no tengo los estudios necesarios y sueño con ser gerente de una empresa pues eso no es realizable. Si tengo los estudios en todo caso debo esperar pacientemente pues no voy a escalar en 1-2 años de la posición mas baja a la mas alta.

Me platicaba un amigo que es maestro de música como se le acercaban muchachos con muchas ilusiones de tocar algún instrumento o cantar. Ellos se soñaban como un artista famoso. Pero solo querían practicar 1 vez a la semana, no querían soltar la voz, pues se ponían tímidos al vocalizar.  De plano los tuvo que regañar pues un artista profesional debe practicar a diario y dedicar varias horas.  No hay atajos en ese sentido, no existe un método mágico para lograrlo. Ademas hay personas que nacen con una buena voz y otros pues puede sonar agradable pero no llegara mas lejos que eso.

Por eso decía en un inicio que esta bien tener metas, sueños, hacer castillos en el aire. Pero deben ser prácticos y realizables.

Mucha gente tiene grandes planes pero no son realizables. Muchas veces incluso creen que otras personas les van a ayudar a realizar sus proyectos y no suceden las cosas como lo pensaron.

Es muy delicado creer que otras personas van a acceder a nuestras peticiones.

Y hay personas que apuestan a que se les realizaran sus planes y a que los demás van a cooperar con ellas. Y se llevan una gran decepción y perdida porque las cosas no les sucedieron de esa manera.

Lograr materializar un sueño o ilusión demanda sacrificio de nuestra parte, dedicasión, trabajo y tiempo.  y cuando logramos una meta vamos hacia otra mas grande y vamos aumentando el tamaño de nuestras metas... Es un paso a la vez. Donde con cada meta vamos ganando experiencia.

Quien quiere obtener las cosas rápidamente y sin sacrificios o lograr las cosas através de otros . no adquieren experiencia, ni paciencia ni sabiduría. Por eso revientan fácilmente. El carácter no es algo que se forma de la noche a la mañana. como lograr nuestras metas tampoco son de la noche a la mañana.



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jueves, 29 de diciembre de 2016

De ofendido a ofensor

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Cuantas veces nos a sucedido que cometemos una falta o un error, de esos que todo mundo comete, pero que no son perjudiciales. No rompemos nada, no golpeamos a nadie, no causamos daño.

Pero la otra persona arma un escándalo y suelta groserías como si hubiéramos hecho un desastre.


Hay muchas personas que de sentirse ofendidas y quizás con algún derecho pasan o ofender y agredir.

Hay gente que incluso estando en el banquillo de los acusados por cosas que si hicieron voltean la tortilla sobre los demás y esperan que los demás se disculpen. Por lo normal ese tipo de personas vuelven a cometer las mismas acciones.

Lo único que puede hacer uno es alejarse de tales personas, pues son bastante toxicas.  Como humanos que somos siempre cometeremos errores. Y si por algún error que cometemos nos van a crucificar pues es mejor tomar distancia.

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